Como descomplicar Relacionamentos Tóxicos

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  • -Perceber o que acontece com o teu corpo e a tua mente, na presença de pessoas positivas vs. negativas;
  • - Descobrir as principais causas/erros de comunicação que estão na base do conflito interpessoal;
  • - Tornar conscientes e analisar as emoções individuais durante a interação com o outro;
  • - Descobrir a empatia como uma habilidade poderosa para lidar as emoções (individuais vs. do outro);
  • - Aprender a estabelecer objetivos realistas para a interação com a “pessoa difícil”,
  • - Aprender a empregar estratégias-chave com “pessoas difíceis”;
  • - Descobrir de que forma o coaching pode melhorar os relacionamentos interpessoais.
  • - Analisar de que forma a gestão de emoções influencia o relacionamento interpessoal.

Sobre a Raquel Pinheiro

Licenciada em Psicologia, coach certificada, apaixonada pelos temas da comunicação, relacionamentos interpessoais e resolução de conflitos.


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Como descomplicar Relacionamentos Tóxicos

21 de Maio | 22 horas

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