Votos do utilizador: 1 / 5

Quando percorreres o teu caminho, poderás ter a sorte de ter aprendido a dominar todos os estágios do desenvolvimento psicológico – o teu ego precisa e a tua alma deseja – e serás capaz de operar com a Consciência de Espectro Total.

Ler mais...

Votos do utilizador: 4 / 5

9 atitudes para a prática da meditação mindfulness 

Existe um grupo de 9 atitudes que devemos seguir na prática da meditação mindfulness. Curiosamente, são uma série de atitudes que já devemos trazer previamente para a meditação, mas que nos vão ajudar depois a ter melhores resultados, e a beneficiar mais ainda da meditação.  

      1ª atitude: Não julgamento  

Ler mais...

Votos do utilizador: 1 / 5

Neste artigo, vamos falar de uma ferramenta de coaching, muito interessante, que é a Linha do Tempo inversa.  

Ler mais...