O tai chi chuan apesar de ser uma arte marcial chinesa ancestral é atualmente procurada por quem busca harmonia e graciosidade de movimentos.

No vídeo que se segue, o maior representante desta modalidade em Portugal, fala-nos da sua essência, objetivos e benefícios na saúde e na filosofia de vida do praticante.

No vídeo seguinte apresenta-se a modalidade na sua vertente de combate não agressivo.