18
Nov.
2017

Paz de Alma II S. Mamede

  18-11-201709:30 am - 02-12-201712:30 pm
49€

 


O segundo nível do curso de meditação "Paz de Alma" é dedicado sobretudo à concentração.
 
O programa é muito técnico e baseado sobretudo nas práticas que levam ao desenvolvimento da concentração e da atenção, imprescindíveis para os níveis seguintes.
 
Neste nível, vai aprender a manter o foco, a permanecer alerta e imune às distrações mentais do seu dia a dia, ganhando assim uma poderosa ferramenta para seguir em frente com os seus objectivos, independentemente das circunstâncias externas.
 
A carga horária é de 8 horas. Por questões de agenda, vamos realizar o curso em 3 dias.
18 de Novembro, das 9:30 às 11:30
25 de Novembro, das 9:30 às 12:30
2 de Dezembro, das das 9:30 às 12:30
 
 
 
31
Dez.
2017

Download: manual de meditação do amor-bondade

  31-12-201723:55 pm

download gratis

A palavra metta significa amor-bondade ou amor compassivo e refere-se ao desejo de que todos os seres sejam felizes, um amor universal, ilimitado, que transcende todo o tipo de barreiras.

A prática regular da meditação metta ou amor-bondade é um instrumento de cura, que ajuda a reduzir a impulsividade, a raiva, o ódio e os rancores e promove virtudes como a compaixão, alegria, altruísmo e equanimidade. Também ajuda a promover paciência, tolerância, gratidão e acima de tudo o perdão.

Publicamos e colocamos à sua disposição este ebook, no sentido de lhe transmitir, de forma fácil e intuitiva, todos os conhecimentos necessários para poder conhecer a meditação e começar a praticar hoje mesmo, beneficiando dos fantásticos resultados desta "revolução silenciosa" que transformará a sua mente, tornando-a mais serena e tranquila.

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Gratuito até ao final deste mês.

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formacao meditacao

 
31
Dez.
2017

Como o coaching pode mudar a minha vida?

  31-12-201723:55 pm

download gratis

O nosso coach revela parte importante dos segredos da arte de ser bem sucedido.


Saiba como milhões de pessoas em todo o mundo começaram a utilizar técnicas simples e comprovadas, para transformar a sua realidade e alcançar o sucesso em diversas áreas. Compreenda como funciona a sua mente e coloque-a a funcionar a seu favor.

Inclui exercícios rápidos para se conhecer melhor e para aprender a organizar as suas preferências e os seus sonhos.

Inscreva-se para fazer já o download deste e-book, gratuitamente até ao final deste mês.

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