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Qual é o significado da palavra “meditação”?

A palavra meditação pode assumir significados diferentes para pessoas diferentes. Para algu...

Começar ou aprofundar uma prática pessoal de meditação...

20 dicas para cultivar a meditação 20 dicas práticas de Jon Kabat-Zinn - fundador do si...

Acedendo ao amor genuíno

O ódio não pode ser vencido pelo ódio; o ódio apenas e somente poderá ser vencido pelo amor. Lamen...

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Lidar com sentimentos negativos

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Dinamizamos periodicamente uma série de eventos relacionados com meditação. Para conhecer...

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Paz de Alma

Para te iniciares na prática da meditação, preparamos um curso de introdução de 8 horas, que podes f...

Viver tranquilamente

Um workshop de 4 horas para aprender os conceitos fundamentais da meditação, no qual abordamos estra...

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Urgência da meditação

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