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Paz de Alma | curso de meditação e desenvolvimento pessoal
Ao curso de introdução à meditação original da metta.pt, adicionamos uma colectânea de conhecimentos de grandes mestres, que vão mudar para sempre a tua perspectiva sobre a vida.
Para mais informações clica aqui.
Designação da Ação de Formação
PAZ DE ALMA | CURSO DE MEDITAÇÃO E DESENVOLVIMENTO PESSOAL
Área de Formação
090 – Desenvolvimento Pessoal
Descrição
Neste curso vais conquista a harmonia e a paz interior com a meditação, mesmo que não tenhas muito tempo para praticar e que não consigas “desligar os pensamentos”.
Objetivos Gerais
Dotar os formandos de conhecimentos e ferramentas práticas para viver em paz, reconhecer e controlar os venenos mentais, ajudar a desenvolver uma atitude de calma e de clareza e a manter uma mente positiva.
Objetivos Específicos
Forma de Organização
Este curso decorrerá em formato de formação à distância (e-learning), totalmente assíncrono e com um fórum de dúvidas para que possas interagir com o formador.
Conteúdos Programáticos
Destinatários
Este curso destina-se a todos que tenham interesse pela área de meditação, desenvolvimento pessoal e autoconhecimento e que pretendam aprofundar os seus conhecimentos.
Metodologias de Formação
A metodologia utilizada durante a formação será através o método expositivo e tutoria ativa (fórum).
Modalidade de Formação
Esta formação enquadra-se na modalidade de outras ações de formação contínua (não inseridas no Catálogo Nacional de Qualificações).
Formador
Emanuel Almeida
Data
Começa imediatamente
Carga Horária
Esta ação formativa totaliza uma carga horária de 17 horas, entre aulas, exercícios, leituras complementares e meditações / reprogramações mentais.
Recursos Materiais e Pedagógicos
Para realizar esta formação, será necessário dispor de um computador, tablet ou telemóvel com ligação à internet e ter conhecimentos informáticos básicos (na ótica do utilizador). A nível de recursos pedagógicos será disponibilizado, em formato digital:
Espaços e Equipamentos
Pode aceder ao curso através de qualquer lugar ou em qualquer horário (24/7).
Critérios e Metodologias de Avaliação
Informações e Inscrições
Não serão necessários conhecimentos prévios para frequentar este curso.
Certificação
Ficha Resumo
Bónus
