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inspirado no amor.

um método único e inovador, para garantir resultados

não é sentimentalismo. é atitude!

Num valioso contributo às ciências sociais, o psicólogo norte-americano Robert J. Sternberg define 3 pilares fundamentais do amor:
intimidade, paixão e compromisso. É a estrutura triangular do amor.
Pegamos nesse conceito para criar um método de desenvolvimento humano simples e eficaz.
  • ama-te

    o primeiro passo é eliminar todas as lutas internas que te impedem de estar em paz contigo mesmo e com os que te rodeiam. assim vais compreender claramente a tua realidade e o que realmente te separa dos teus objetivos.

  • inspira-te

    o segundo passo do método é encontrar a tua inspiração. mais do que descobrir o que tens que fazer ou como tens que fazer, vamos descobrir as tuas causas mais profundas, o que realmente te apaixona. depois disto, nunca mais te voltará a faltar motivação!

  • supera-te

    o terceiro passo é assumir um compromisso com a tua visão do teu futuro, planear a jornada, planos de contingência e libertar os primeiros passos. quando estás preparado, tudo parece muito mais fácil! prepara-te para te superar e para surpreenderes.

o coach

Emanuel Almeida
é coach profissional e o fundador da metta.pt

método único

inspirado na mais racional definição do amor que se conhece. simplesmente faz sentido

recursos gratuitos

disponibilizamos ebooks, manuais, videos e artigos, para poderes melhorar

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