autoconfiança

A nossa confiança depende muito das nossas experiências de sucesso ou de insucesso e do significado que lhes atribuímos.

Às vezes comparamo-nos com os outros em competências em que eles são, de facto, mais fortes e isso faz-nos sentir inferiores ou limitados. Mas tu não és igual a eles. Nem tens que ser. Só tens que ser, cada vez, mais quem de facto és.

Se tens a autoconfiança diminuída, estás muito limitado(a) na tua capacidade de tomar iniciativa e ou de assumir riscos, pelo que a tua atitude será passiva ou reativa; de uma forma ou de outra os resultados nunca serão muito animadores.

Será uma espécie de ciclo vicioso que se repetirá de forma padronizada e que te fará duvidar cada vez mais das tuas capacidades, até se transformar numa crença limitadora muito profunda.

A autoconfiança desenvolve-se com treino e é uma competência pessoal essencial para o teu bem-estar e para conseguires qualquer coisa na vida. É um assunto sério, que merece total atenção imediata.

Podes aprender a confiar na tua capacidade de reagir caso algo não corra como esperas. É normal que isso aconteça, porque a vida tem sempre um certo grau de incerteza.

Isto é vital para que possas ultrapassar o medo de mudar e o medo de errar e para que possas encontrar motivação para ser o que realmente queres ser. 

O teu coach vai ajudar-te a descobrir as tuas competências e vocações e rapidamente começarás a acreditar mais em ti. Os resultados positivos farão inverter o ciclo vicioso. A tua crescente confiança trará cada vez melhores resultados e isso fará com que a tua confiança aumente cada vez mais.

Marca hoje a tua sessão de coaching experimental gratuita e começa já a ser mais confiante.

 

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