Sabe mais aqui
Obviamente que há alguma elasticidade e tolerância, mas existe um momento em que as coisas entram em rotura e isso muitas vezes faz cair por terra um projeto de vida a dois. Pior, é quando os dois estão tão comprometidos um com o outro que permanecem juntos, sem resolverem as suas questões.
Mas afinal, onde nascem os conflitos entre o casal? E onde nasce a insatisfação que muitos sentem em relação aos relacionamentos? E como recuperar o equilíbrio?
A resposta pode parecer complicada, mas eu acho que não é. Os problemas surgem quando os elementos do casal deixam de satisfazer as necessidades do outro ou quando existem diferenças significativas nos valores que ambos preconizam, com reflexos no estilo de vida que querem ter.
Nesta situação, o coaching pode ajudar-te a ter clareza e a decidir o caminho a seguir. Identificando claramente as tuas necessidades e os teus valores, vais poder também compreender as necessidades e os valores de quem te acompanha. Decidida a questão das compatibilidades e assumidas as necessidades, poderão finalmente comunicar para estabelecerem um plano em comum e alcançarem uma vida que satisfaça as necessidades e aspirações de ambos. Nota que a felicidade de um não poderá nunca exigir a insatisfação do outro.
Uma vez percebidas as tuas aspirações e necessidades, só tens que encontrar a pessoa que se enquadra nessas condições. Como? Tens que saber precisamente o que procuras. Quando souberes isso vai ser mais fácil perceber como é que essa pessoa se parece, quais os seus interesses e os locais que frequenta, de modo a que consigas encontrá-la.
Numa sociedade cada vez mais competitiva e orientada para os resultados, todos somos convidados a aspirar a níveis superiores de desempenho e a alcançar objetivos cada vez mais ambiciosos. Por outro lado, nem sempre é fácil manter a direção e a motivação num mundo tão recheado de distrações e possibilidades. Trilhar os caminhos da vida quotidiana é, como todos sabemos, verdadeiramente desafiante.
O coaching atua nestes níveis, utilizando ferramentas da psicologia, da administração e da gestão de forma a que possas alcançar mais facilmente os teus objetivos. O teu coach não será um chefe; apenas te ajudará, apoiará e desafiará a descobrir e a libertar o teu próprio potencial, desenvolvendo as competências que entretando se evidenciarem como necessárias.
Muitas pessoas, embora acreditando na metodologia do coaching, questionam-se sobre a eventual eficácia que este poderia ter em concreto nas suas próprias vidas.
O coaching é utilizado por um número crescente de pessoas em todo o mundo, com os mais diferentes tipos de objetivos. Claro que é fácil entender a mais-valia desta técnica num contexto empresarial, mas na realidade todos nós somos – ou gostariamos de ser - empreendedores nas nossas próprias vidas e todos nós gostariamos de atingir sempre o melhor desempenho e o melhor resultado possível.
Como já deves ter compreendido, o coaching pode ser aplicado a um sem-número de situações da vida quotidiana de todos as pessoas. Poderás encontrar aqui uma série de questões específicas que gostariamos que colocasses a ti mesmo ou que provavelmente até já colocaste. Poderás encontrar a pergunta que vai despoletar grandes mudanças e evoluções na tua vida!
![O que é o processo [descomplicar]?](https://metta.pt/cache/mod_bt_contentslider/850b3f3e47d5c509b25def9214edf5d1-como_podes_começar.png "O que é o processo [descomplicar]?")
Conceitos de coaching
Formação especializada em Coaching
© 2019 metta.pt