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A suprema serenidade habita no caminho que nós próprios traçamos para cada um de nós. A certeza de que caminhamos na direção ao que realmente queremos, traz uma coragem inabalável, da qual resulta uma relativização dos medos. Desenvolve-se uma atitude resiliente. Não importa quais são os obstáculos que teremos que contornar, porque estamos de cabeça erguida, de olhos postos no destino que nós próprios criamos.

Esta é a proposta do coaching: capacitar-te para criares o teu próprio caminho.

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Ficamos tantas vezes presos a relações unilaterais, na expectativa de que, de qualquer forma mágica, a relação se transforme em algo que nunca existiu - além da existência imaginária ou perceptiva, que ainda assim não deixa de ser ilusória. Estamos quase sempre à distância de apenas uma decisão de uma transformação definitiva.
 
Nas sessões de coaching, ganharás clareza do que é realmente importante para ti, nomeadamente do que poderás fazer para (re) conquistar a atenção daqueles com quem decides partilhar o teu tempo.
 
 
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Talvez este seja o sonho mais comum. Tem a ver com valores muito profundos. Mas para conquistar a libertação é preciso compreender o que nos prende: as nossas crenças, os nossos valores, as nossas necessidades; entre as quais se destaca a necessidade de ser aceite ou reconhecido, razão pela qual tantas vezes nos desviamos de nós próprios, para tentar alcançar o que julgamos serem as expectativas dos outros.

O coaching pode ajudar-te a perceber o que realmente é importante para ti e o que te impede de alcançar esses objetivos, mobilizando recursos que tu já tens, mas que nem sempre utilizas da melhor forma.

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Esse clique é a visão do caminho. Quando temos clareza do que queremos e do que temos que fazer para o alcançar, fica muito mais fácil superar as objecções e seguir a caminhada de forma firme e consistente.

O coaching pode ajudar-te a encontrar o propósito e o sentido para a tua vida, de modo a que possas caminhar com certeza da tua direcção e do teu caminho. Esta cliente encontrou. Libertou-se da maioria dos pesos que trazia nos ombros e iniciou recentemente um novo emprego, muito mais aliciante e bem remunerado.
 
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A serenidade e a tranquilidade são alcançáveis sem que para isso seja necessário que se resolvam todas as circunstâncias à nossa volta, por vezes caóticas. É normalmente uma questão de ressignificação, evitando atribuir às coisas uma importância maior do que a que realmente têm. 

Esta serenidade de que fala esta cliente de coaching metta.pt é o fruto de um processo de autoconhecimento e de compreensão de como funciona a sua mente e que factores influenciam as suas decisões. Com base neste novo entendimento, muitos sentimentos perdem energia; e assim libertarmo-nos da culpa, dos ressentimentos e de muitos medos. Abre-se espaço à verdadeira paz interior.
 

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