Quando estamos num quadro de falta de autoconfiança, de esgotamento físico ou emocional, até as pequenas tarefas parecem demasiado difíceis e impossíveis de concretizar. É importante compreender que a preparação faz parte do trabalho e ela inclui o respectivo descanso. Por outro lado, ajuda “desmontar” as grandes tarefas em etapas mais pequenas, mais fáceis de manusear. Depois disto, só custa começar!
O coaching vai ajudar-te a enfrentar com realismo as tarefas que precisas de desempenhar, bem como a reunir e mobilizar todos os recursos que sejam necessários para isso.
![O que é o processo [descomplicar]?](https://metta.pt/cache/mod_bt_contentslider/850b3f3e47d5c509b25def9214edf5d1-como_podes_começar.png "O que é o processo [descomplicar]?")
