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Quando estamos num quadro de falta de autoconfiança, de esgotamento físico ou emocional, até as pequenas tarefas parecem demasiado difíceis e impossíveis de concretizar. É importante compreender que a preparação faz parte do trabalho e ela inclui o respectivo descanso. Por outro lado, ajuda “desmontar” as grandes tarefas em etapas mais pequenas, mais fáceis de manusear. Depois disto, só custa começar!

O coaching vai ajudar-te a enfrentar com realismo as tarefas que precisas de desempenhar, bem como a reunir e mobilizar todos os recursos que sejam necessários para isso.