O Reiki não é ensinado através das técnicas normais de aprendizagem, a capacidade de aceder a esta fonte de energia inesgotável é passada ao aluno através de uma iniciação, onde este é “sintonizado” pelo mestre de reiki, o que o torna habilitado a trabalhar a sua energia e, depois do nível II de iniciação, a dos outros.

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Mikao Usui, fundador deste sistema de tratamento, recomendou que este fosse utilizado em consonância com ideais éticos conhecidos como os cinco princípios do reiki:

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Não se pode ignorar a semelhança entre as palavras “meditação” e “medicação”. Podemos apontar a medicação como uma via de cura para os males do corpo e a meditação para a cura dos males da mente.

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Dalai Lama

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Matthieu Ricard é um monge budista, PhD em biologia molecular e escritor.

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Neste vídeo, extraído da gravação da palestra proferida por Emanuel Almeida durante a aula livre "Meditação no Parque" da Lavandeira, em Gaia, podemos encontrar informações importantes para descobrir como mudar o nosso mundo e a nossa vida, através da meditação. 

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Com alguma frequência me perguntam, qual é a relação entre o coaching e a meditação. Será que são compatíveis?

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