Ser pai ou mãe na sociedade ocidental do séc. XXI é uma tarefa que está totalmente facilitada: não faltam manuais, sites, blogs, especialistas, que nos entram pela casa diariamente, com mil e um conselhos para sermos uns Pais Perfeitos. E apesar disso… continuamos a ter as mesmas dúvidas, angústias, medos e culpas dos pais do séc. XX.

O excesso de informação a que estamos expostos acaba por se tornar perverso no sentido em que não conseguimos mais destrinçar a informação válida e rigorosa das “fake news” da parentalidade.

O nó górdio está nesse almejar pela perfeição de algo que é necessária, e deliciosamente, fruto de imperfeições! Num mundo que já não se compadece com o “one size fits all”, continuar a insistir em fórmulas que servem a todos os pais está condenado ao fracasso.

Somos pelas imperfeições de todos e cada um e acreditamos de que ser pai e mãe se constrói na relação de dois para um.

Neste workshop vamos desafiar os pais/futuros pais a descobrirem as suas (im)perfeições e fazer delas forças para a expressão do seu potencial individual e na relação parental.

Destinatários:

Pais/mães, futuros pais/mães e outros interessados na temática da Parentalidade

Objetivos:

- Promover o conhecimento das mudanças e ajustamento psicológico do se tornar Pai/Mãe

- Identificar fatores de risco, fatores protetores e stressores parentais

- Capacitar os pais para a prevenção e promoção de uma Parentalidade +

- Promover o empowerment individual e parental

Programa:

1.- Mitos e Crenças da paternidade/maternidade

2.- Problemas inerentes ao ser Pai/Mãe

- Fatores de risco

- Fatores protetores

- Stressores

3.- Estratégias para uma parentalidade mais positiva

- Comunicação

- Conexão

- Mindfulness (atenção plena)

DESCOMPLICAR A PARENTALIDADE +

1. S. Marinho/19

Metodologia:

Expositiva, brainstorming, role play, exercícios práticos

Formadora: Susana Marinho

(Psicóloga, especialista em Psicologia da Educação)

Sobre a Susana

Susana Marinho é Psicóloga (Membro efetivo da OPP, especialista em Psicologia da Educação) Formação académica: Mestre em Psicologia (Psicologia da educação especial) Doutoramento em Psicologia da Educação (U. Minho), no domínio dos problemas emocionais e do comportamento.

Como formação complementar tem pós-graduação em Perturbações do Desenvolvimento Infantil; Curso de Massagem do Bebé (APIM); é instrutora certificada, desde 2017, no Programa Still Quiet Place (A. Saltzman) que traduziu e adaptou para português: “LuCaS – o Lugar da Calma e do Silêncio” é um programa de Mindfulness para prevenção e promoção de competências socioemocionais, gestão do stress e resiliência, em crianças e adolescentes.

Interessa-se e investiga sobre as áreas de Perturbações do Desenvolvimento; Problemas emocionais, do comportamento e da aprendizagem (infância e adolescência); envolvimento parental. Publicações de artigos e capítulos de livros no domínio das problemáticas da Infância e Adolescência. Atividade docente: Professora no ensino superior universitário.

Além disso tem atividade clínica e faz consulta psicológica (avaliação e intervenção psicológica em bebés, crianças e adolescentes e suas famílias), supervisão e consultadoria junto de outros profissionais, nas problemáticas do desenvolvimento, questões emocionais e do comportamento, envolvimento e práticas parentais