Os benefícios da prática meditativa têm vindo a ser comprovados por numerosos e sucessivos estudos científicos e o número de praticantes sobe exponencialmente todos os anos.

Os resultados práticos podem ser tão espantosos e libertadores para a mente humana, que alguns autores lhe chamam a "revolução silenciosa deste milénio".

Esta aula prática e livre foi especialmente desenhada para proporcionar um momento de reencontro entre com todos os nossos alunos e amigos, que por sua vez poderão trazer outros amigos. A estes, podemos proporcionar uma primeira experiência de meditação.

A participação é gratuita mas a inscrição é obrigatória.

Vagas limitadas.

Por favor trazer roupa confortável, uma manta e, se tiver um zafu (almofada de meditação).

Esperamos por Ti.

POR FAVOR TOMA NOTA DO LOCAL 
Vamos estar por trás do primeiro lago, para quem entra pela Avenida da Boavista, pelo lado do parque de estacionamento. Se seguires por essa entrada segue pelo caminho da direita e depois no primeiro à esquerda. Alguns metros à frente encontras um lago à direita. Contorna-o e encontra-nos no local assinalado na imagem. Em caso de dúvida por favor contacta-nos pelo número 919109155.